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Affichage des articles du novembre, 2018

Semi-marathon de Boulogne-Billancourt

Hier, je prenais le départ du semi-marathon de Boulogne pour la deuxième année consécutive. Avec moi 38 autres membres des Foulées de Saint Germain sur la ligne de départ et mon indéfectible amoureux sur le bord du parcours pour m’encourager. Il fait froid mais on a la chance d'avoir un beau ciel clair au-dessus de nous. Avec le petit vent en moins ça aurait été parfait. Avant le départ, photo des retardataires Comme d’habitude avec une course aussi populaire, il a été assez compliqué de réaliser un échauffement correct. Je pense que je l’ai un peu payé ensuite en de début de course. Après avoir passé l’arche du départ, c’est 5km à slalomer entre les autres concurrents, je ne me souvenais pas avoir autant galéré l’année dernière. C’est très dense, l’allure globale est lente et dès les premiers kilomètres on a du retard sur l’objectif alors que c’est plutôt le contraire d’habitude. Ces premiers kilomètres entre accélérations et ralentissements sont assez fatigants et j